Il existe de nombreuses versions de soupes au potiron en ligne. La suite après cette publicité. Idéale en velouté, en purée ou en gratin, elle n'en est pas moins savoureuse et bluffante dans une … à soupe d'huile d'arachide et 1 cuil. En effet, ces substances peuvent prévenir ou ralentir les dommages aux cellules causés par les radicaux libres, des molécules instables que le corps produit. Ajoutez du fromage aux herbes pour en faire un velouté fameux. Cliquez sur son lien pour découvrir la recette de soupe au potiron et de châtaignes de votre choix. Trouvé à l'intérieur – Page 77Cette soupe délicieuse vous permettra de déguster du potiron, bon pour le moral et pour la santé car il est riche en vitamines et ne fera pas pencher la balance du mauvais côté ! Ingrédients : Pour 6 personnes • 1 kg de potiron • 1 ... Trouvé à l'intérieur – Page 44La soupe de « coucourde » ou de potiron Juliette Rouvière : « J'avais l'habitude de faire la soupe de potiron l'hiver , avec du riz et du lait , du céleri . Je me régalais avec ça . Trouvé à l'intérieur – Page 29MARCHÉ DE SAISON Tarte fine potiron / oignons confits Velouté de potimarron aux ravioles UN PEU DÉLICAT MAIS colorer . ... 4 gousses d'ail , 1 cuil . chette , posez dessus une autre à soupe de miel , 1 tablette de feuille et recouvrez ... Et si nous l’appelions la soupe de l’amitié ? Soupe au potiron et à l'oignon Très peu calorique, cette courge d'hiver est une variété de potiron au léger goût de châtaigne. Il entre aussi bien dans la préparation de couscous que de pot-au-feu. Le froid s’installe, c’est la saison des plats d’hiver et des soupes réconfortantes. Quand il n’y a plus de liquide dans la sauteuse, poursuivez la cuisson 2 minutes en remuant pour faire légèrement caraméliser les cubes de potiron. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson. Préparation 1 Enlever la peau et la partie filandreuse du potiron pour ne conserver que la pulpe. Soupe de potiron : 8 recettes délicieuses et fumantes Pomme de terre, brocolis, patate douce, potiron… 10 recettes de purées d'automne Voir + de vidéos Cuisine La soupe au potiron, un véritable classique de l’automne ! Trouvé à l'intérieur – Page 62Toutes les soupes de purées qui sont indiquées en maigre se font aussi en gras . On remplace le bouillon maigre par le bouillon gras , en se réglant toujours sur la quanlité d'un litre de soupe pour quatre personnes . SOUPE AU POTIRON . Recette : Soupe au potiron et poivron. Servie dans leur habit naturel, cette soupe au potironest un régal pour les yeux et les papilles ! Retrouvez cette recette de soupe en cliquant ici. La soupe au potiron est idéale pour un dîner ou une entrée. Avec le froid qui arrive, envie d’une bonne soupe au potiron? Cette catégorie comprend uniquement les cookies qui assurent les fonctionnalités de base et les fonctionnalités de sécurité du site Web. Utiliser un économe à double lame. Découvrez vite notre recette ! Mais la désactivation de certains de ces cookies peut affecter votre expérience de navigation. Photo 3/20 . Ingrédients. Your email address will not be published. Idéal pour les inconditionnels du potiron ! Découvrez la délicieuse recette de soupe au potiron et de sucettes de parmesan de Jean-Luc Daniel. testez ce délicieux plat avec le cookeo et cette recette. La recette parfaite pour toute fête d’Halloween ou pour un repas confortable à la maison. Edmond et ses amis en quête de l’extraordinaire ingrédient-mystère… Dans le livre de cuisine de sa grand-mère, Edmond a retrouvé la recette de la soupe à tout. Quoi de mieux qu'une bonne soupe bien chaude pour profiter au mieux de l'automne ? Pelez et émincez l’oignon. S’il y a deux anses, laissez la tasse reposer sur l’assiette et utilisez une cuillère. Délice de soupe au potiron. Servie dans leur habit naturel, cette soupe au potironest un régal pour les yeux et les papilles ! Vous pouvez également appliquer cette technique après cuisson à la vapeur, pour encore plus de facilité. Trouvé à l'intérieur – Page 247827 - SOUPE À L'OIGNON * POTAGE - SPÉCIALITÉ D'ALSACE oignons coupés dorés au gruyère râpé, baguette de INGREDIENTS ... 828 - SOUPE DE POTIRON * POTAGE LÉGUMES INGREDIENTS : potiron découpé en mor- ceaux, crème, oignons, beurre, farine. En purée, le potiron donne la patate. Utilisateur anonyme 29 nov. 2010 à 21:56. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Découvrez la délicieuse recette de soupe au potiron et de sucettes de parmesan de Jean-Luc Daniel. Avec un peu de crème fraiche, elle dévoile toute son onctuosité. Déjà, rien que pour la liste de courses réduite, on est prêt à parier que vous aussi vous allez adorer cette soupe de potimarron. 1 tranche de potiron d'environ 500g 2 carottes 2 échalotes 1 cm de gingembre 1 pointe de curcuma 40 cl de bouillon de légumes 25 cl de lait de coco 1 bouquet garni Pain rassis 2 c à s de graines de courge Sel Mélange 5 baies. Soupe de haricots blancs et saucisse . à café Curry en poudre (ou de garam masala) Brins de ciboulette (un peu) Sel Poivre Calories = Moyen Sa liste de bienfaits pour la santé est tellement longue qu'il est impossible d'y renoncer. (je n'ai pas de photo...) Bien à vous Commenter. Soupe de potiron au lait. Taillé en lamelles et poêlé, le potiron se déguste à l’apéro ou en plat principal accompagné d’une viande ou d’un poisson. Trouvé à l'intérieurSoupe. de. potiron. Aux. châtaignes. et. ciboule. L'incontournable des soupes.Si je dis cela c'est à cause de la saveur en bouche que l'on retrouve ... D'un côté la douceur du potiron et de l'autre la fine délicatesse de la châtaigne. Chez nous, élaborer des produits alimentaires de qualité est une véritable tradition. 1. Ajoutez les cubes de potimarron et la tablette de bouillon, salez, poivrez, couvrez d’eau à hauteur puis portez à ébullition. C’est presque Halloween à nouveau, et pour marquer l’occasion, cette fois nous allons vous dire comment préparer cette délicieuse soupe de potiron au cannabis. Une soupe velouté de potimarron épicée aux mélange d’épices Indiennes -Garam Massala. Préparation : 30 min. Pour varier les plaisirs autour du potiron : risotto au potiron rôti et au romarin, salade de trévise au potiron et halloumi, soupe de potiron et crème à la cannelle, muffins au potiron et à la féta, raviolis au potiron et à la sauge ... Recette pour Halloween : servir une soupe dans un potiron. Trouvé à l'intérieur – Page 366On peut servir de la purée de potiron sur une soupe au pain ; pour cela , on délaie le potiron avec du lait sucré et bouillant , et on verse le tout sur le pain . Ce potage est beaucoup moins bon que lorsqu'il est préparé au riz . Cette recette de base peut s’agrémenter de bien des façons. En soupe, velouté ou potage, le potiron est un bouillon de saveurs, idéal pour réconforter les papilles lors des premiers frimas. Épluchez le potiron. La soupe de potiron est composée de la chair d’un potiron mixée avec du bouillon. Voici quelques recettes délicieuses qui apporteront chaleur et réconfort à votre table. Fermez l'autocuiseur. Epluchez le potiron et coupez-le en petits dès, ainsi que les pommes de terre.Epluchez les oignons et coupez-les en rondelles. Que faire avec de soupe au potiron et de châtaignes ? ALBUMS thème SOUPE : CLIC sur l’image ! Soupe au potiron et au curry. Cliquez sur son lien pour découvrir la recette de soupe au potiron et de châtaignes de votre choix. Copyright © 2020 Les Delices de Choco. soupe simple au potiron : recette de soupe simple au potiron Trouvé à l'intérieur – Page 52Soupe aux poids sec 1 louche 380 Soupecarotte,poireaux,haricot vert 100g 29 Soupe de carotte aux gingembres 100g 46 ... 42 Soupe de tomate 1 louche 110 Soupe légumes du soleil 100g 35 Soupe maison 100g 28 Soupe potiron 100g 31 Taboulé ... Dès que la vapeur s'échappe, baissez le feu et laissez cuire selon le temps indiqué. Cette recette de Soupe potiron est peut-être parfaite pour vous. Comment servir la soupe ? Happy papilles. En soupe, le potiron se marie agréablement avec le lait de coco ou la crème fraîche. Cliquez sur la recette de soupe au potiron et de crème liquide pour l'afficher. Nous avons rassemblé les meilleures sur cette page. Il n’y a rien de meilleur qu’une soupe au potiron, surtout lorsqu’elle est préparée par trois bons amis. Pour la conservation des saveurs, nous utilisons exclusivement des ingrédients de premier choix. Vous cherchez des recettes pour soupe au potiron ? Pelez la patate douce et coupez-la en morceaux. Il est simple à préparer et fera incontestablement son petit effet. Mélangez le tout et faites rissoler doucement pendant 5 minutes. Ingrédients. Soupe au potiron et au curry. Voici une cette recette délicieuse de soupe de potiron qui sera prête en un rien de temps. Laissez cuire à feux doux 20 min à 30 min. Comment cuisiner de soupe au potiron et d'oignons ? Utiliser un économe à double lame. Trouvé à l'intérieur – Page 192A volonté , ajoutez de petits croûtons , ou deux ou trois cuillerées de riz cuit à l'eau et bien séché au four . Soupe au potiron . - Façon la plus simple , nous ne disons pas la plus succulente . Le potiron épluché , coupé en morceaux ... Velouté de potiron aux châtaignes. Hachez grossièrement la moitié des feuilles de coriandre et réservez le reste pour la décoration. Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Voici des idées de recettes du Chef et des Gourmets du Club Chef Simon pour préparer de soupe au potiron et de céleri ! Cliquez sur la recette de soupe au potiron et de céleri pour l'afficher. Déguster une délicieuse soupe au potiron bien fumante dans notre canapé. 0 0. 500 g de potiron 1 gros oignon 1 cube de bouillon de légumes 30 cl de lait de coco Suzi Wan® 30 g de beurre 15 cl de crème liquide sel, poivre Émincez l’oignon rouge. Préparation : 20 min Cuisson : 30 min. Cookeo : Mode sous pression pendant 10 minutes. Le lait donne à cette soupe une douceur d'enfance, à peine relevée par l'oignon. La suite après cette publicité. CAHIER CARNET ALBUM RECUEIL LIVRE de RECETTES de SOUPES Vous adorez les soupeset créez vos propres recettes? Sans curry et sans ail. Vous pouvez ainsi la réduire en purée, en commençant par la couper en morceaux de 2 à … Cuisson : 25 min. Crédit photo : Sucré Salé Parfaite pour affronter l'hiver ! Required fields are marked *. Faites-y revenir les morceaux de potiron, les carottes, le gingembre, les poivrons, l’ail et les échalottes à feu doux pendant 10 minutes. Une recette qui fait partie du menu de ma semaine facile et rapide. Servie dans leur habit naturel, cette soupe au potironest un régal pour les yeux et les papilles ! Mais qu’arrive-t-il à cette merveilleuse soupe quand les amis se brouillent ? Argh, c’est sûr que cela ne facilite pas la chose. Réponse 2 / 3. En ce qui me concerne, j'apprécie cette soupe le plus simplement possible. Recettes de soupe au potiron. Soupe potiron au cookeo , une délicieuse soupe de légumes pour votre dîner ce soir. Idées de recettes à base de courge bleue de Hongrie . Dans une cocotte, faire revenir les oignons et l'ail dans l'huile pendant quelques minutes, jusqu'à ce que les oignons soient translucides. Recettes de soupe au potiron. Vous pouvez aussi consulter les recettes de soupe au potimarron ou de soupe à la courge. Voici des recettes partagées par les Gourmets du Club Chef Simon et bien entendu les techniques du Chef ! 22/11/2019 / Aujourd’hui j’ai voulu mettre à l’honneur la star des fêtes d’Halloween réussies j’ai nommé : Le potiron ! Émincer l’oignon et le faire revenir dans une noix de beurre pendant 5 minutes. Que faire avec de soupe au potiron et de châtaignes ? Variantes : Vous pouvez rendre cette soupe encore plus savoureuse en ajoutant de la crème liquide : Découpez les quartiers de potiron en petits dés avant de les saisir dans l’huile d’olive avec un oignon émincé. Repost 0. Trouvé à l'intérieur – Page 205Soupe de potiron aux filets de sole , crevettes et crème aux herbes Ingrédients à prévoir à la maison pour 8 personnes Découpez un couvercle dans le potiron et 1 potiron de 3 à 4 kg évidez - le à l'aide d'une cuillère à glace . Bonjour Oui, le potiron est autorisé en phase 2, quand vous ré-introduisez les légumes après la phase de protéines pures. Avec un peu de crème fraiche, elle dévoile toute son onctuosité. Pour varier. Ajoutez le potiron coupé en cubes, l'eau, le sel et le poivre. Connexion. Je fais souvent fonction de ce que j'ai dans le frigo, ou le congélateur car cela permet des légumes en toutes saisons. Mais avant ça, il faut bien passer par la case préparation. Sa liste de bienfaits pour la santé est tellement longue qu'il est impossible d'y renoncer. Une recette au thermomix toute simple qui convient aussi bien pour un dîner familial que pour un repas raffiné. 2. 100 g de sucre en poudre. Pour commencer cette recette de Peler et couper le potiron en cubes. Je garde un souvenir extraordinaire (et presque religieux) de la dégustation de cette soupe au miso lors d’un voyage récent à Tokyo. Trouvé à l'intérieurSoupe. de. potiron. Préparation : 10 minutes • Cuisson:20minutes• Difficulté:☆ Budget : ☆ Pour 1personne 200 g de potiron – 2 œufs – Lait– Sel et poivre Épluchez le potiron, ôtez les graines et coupezle en dés. 1 pâte sablée. Ajoutez le potiron coupé en cubes, l'eau, le sel et le poivre. Velouté de potiron aux châtaignes simple. Sorry, you have Javascript Disabled! Étape 3 Couper les carottes en rondelles. Δdocument.getElementById("ak_js").setAttribute("value",(new Date()).getTime()); Abonnez-vous pour recevoir mes nouvelles recettes ! Découvrez cette recette ici. Total : 45 min. Mixez le tout. Source: recette360 Soupe courgettes et persil au cookeo - recette cookeo. La soupe au potiron, avez-vous dit ? Aux États-Unis c’est un plat populaire à l’occasion de Thanksgiving. Épluchez le potiron. Ici, on associe ce légume à … Soupe de potiron aux champignons shiitake. Dans une cocotte, faites revenir les oignons avec l'huile d'olive. Trouvé à l'intérieur – Page 373Pour rendre cette soupe excellente et délicate pour les petits enfants , on la passe . On peut aussi y mettre une liaison . Soupe au potiron . Ce potage , très - bon quand il est préparé comme je vais l'indiquer , ressemble plutôt à une ... Taillé en lamelles et poêlé, le potiron se déguste à l’apéro ou en plat principal accompagné d’une viande ou d’un poisson. Total : 45 min. Mixez la soupe lorsque le potiron est bien cuit. Dans l'autocuiseur, faites suer au beurre le blanc de poireau émincé sans coloration. Pelez et émincez l’oignon. Bouuuuuhhhhh là on ne pourra pas dire que ce velouté potiron carotte poireaux est une véritable recette mais on dira plutôt qu'il s'agit d'une idée d'associations. Notre astuce : Faites cuire les cubes de potiron à part, dans une sauteuse, avec 1 verre d’eau, 1 cuillerée à soupe rase de sucre et 50 g de beurre. Trouvé à l'intérieur – Page 81P O T A G ES81 V E L OU T É S E T ET Crème de potiron et girolles Crème de potiron et girolles Pour 4 personnes Préparation : 30 min Facile Cuisson : 50 min INGRÉDIENTS Soupe de carottes 400 g de potiron 50 d de bouillon de volaille 20 ... De la soupe de légumes à la soupe tomate, carotte ou la soupe de lentilles, découvrez les 10 meilleures recettes de soupes qui font chaud au cœur et au corps ! 1 Éplucher le potiron, retirer les graines et couper la chair en morceaux. Ingrédients. Régressive et réconfortante, la soupe de potiron marque en douceur le retour de l’automne et des courges de la saison. Soupe de potiron au chèvre. Régressive et réconfortante, la soupe de potiron marque en douceur le retour de l’automne et des courges de la saison. Couper grossièrement le potiron sans l’éplucher, les carottes et le poireau. Trouvé à l'intérieur – Page 81Soupe au potiron Crème de potiron aux ravioles • Préparation : 10 minutes • Cuisson : 30 minutes • Préparation : 10 minutes • Cuisson : 30 minutes Ingrédients pour 4 personnes • 1 kg de potiron • 1 l de lait • 1 jaune d'oeuf • 10 cl de ... Dans une cocotte, faites chauffer 1 cuil. Mixer, saupoudrer de persil haché et graines au choix. Préparation Coupez le potimarron en 2. Voici des recettes partagées par les Gourmets du Club Chef Simon et bien entendu les techniques du Chef ! Servez chaud accompagné de petits croûtons grillés. Simple et rapide à réaliser, cette recette deviendra très vite la star de votre carnet de recettes ! Tous les cookies qui peuvent ne pas être particulièrement nécessaires au fonctionnement du site Web et qui sont utilisés spécifiquement pour collecter des données personnelles des utilisateurs via des analyses, des publicités et d\'autres contenus intégrés sont appelés cookies non nécessaires. Il est garanti pour vous remonter le moral et est en même temps une véritable sensation gustative. Un classique à la maison. Vous pouvez cuire soupe potiron en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Votre soupe au potiron, coco et gingembre est prête à être dégustée. 1 belle part de potiron; 1 oignon; 2 belles p de terre; … La suite après cette publicité. Ajoutez du fromage aux herbes pour en faire un velouté fameux. Recettes de soupe au potiron. Taillé en lamelles et poêlé, le potiron se déguste à l’apéro ou en plat principal accompagné d’une viande ou d’un poisson. Un véritable délice !if(typeof __ez_fad_position!='undefined'){__ez_fad_position('div-gpt-ad-ellemijotequelquechose_com-medrectangle-3-0')}; Vous cherchez d'autres recettes de soupes délicieuses et réconfortantes ? Découvrez la recette de Soupe de potiron et de pomme de terre à faire en 10 minutes. Si ... Un véritable jeu d’enfant. Prêtre en un rien de temps, elle fera aimer les légumes au petits comme aux grands ! Faites-y … Cette recette de potiron gratiné au four sera très appréciée par toute la famille. Véritable source d'antioxydants et de vitamines, le potiron possède, de plus, une chair idéale pour réaliser d'onctueux veloutés au goût savoureux. Mais avant ça, il faut bien passer par la case préparation. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Coupez en cubes 800 g de potiron. Potiron, potimarron ou butternut se prêteront magnifiquement à ce potage. 1 7 Crème de potiron maraîchère Chef Simon Une soupe de courge aux saveurs du jardin. 4 Soufflé au potiron Chef Simon Mieux vaut finir en soufflé qu'en Jack O'Lantern. 1 2 Voir les recettes de potimarron du Chef Pour 4 personnes : Une belle tranche de potiron; 400 ml d'eau; 1 cube de … Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. En purée, le potiron donne la patate. Il y a quelques jours, il faisait froid, j'ai donc eu envie d'une bonne petite soupe (oui, ces derniers temps on a plutôt envie de ressortir le barbecue mais bon). Faites chauffer l’huile dans une marmite et faites suer l’oignon. Soupe au miso, une recette de qualité. Natur Compagnie. Trouvé à l'intérieur – Page 119Soupe d'hiver aussi , la soupe de potiron - ce dernier ne servant qu'à cet usage . Les gros quartiers du potiron une fois cuits et réduits en bouillie , on vide une bonne louche , sinon plus , de crème dans la soupière , et on remue . Préparation : 30 min. Ajouter le lait et l'eau à hauteur des légumes ainsi que le cube de bouillon. Vous avez également la possibilité de désactiver ces cookies. Trouvé à l'intérieur – Page 9Potage au potiron . Choisissez une tranche de potiron d'un beau jaune foncé ( les pâles ne valent ... Allons manger une soupe à l'oignon » est une phrase qu'on entend dire communément en sortant du théâtre . Épluchez une bonne quantité ... Découvrez la recette de Soupe de potiron et de pomme de terre à faire en 10 minutes. Dans une cocotte, faites revenir les oignons avec l'huile d'olive. Velouté de potiron ou "la soupe orange" Tout mixer et voilà un excellent potage à déguster sans modération car très riche en vitamines. Dans l'autocuiseur, faites suer au beurre le blanc de poireau émincé sans coloration. Cela dit, je n'ai pas que des mauvaises nouvelles à vous annoncer. Ces bonnes petites soupes sauront vous réchauffer . 1 - Soupe de potiron lentilles corail, curry & lait de coco 2 - Soupe … Assaisonner de muscade, poivre et sel puis recouvrir d’eau et dissoudre le bouillon de légumes. Voici des recettes partagées par les Gourmets du Club Chef Simon et bien entendu les techniques du Chef ! La courge bleue de Hongrie recette donne de nombreuses possibilités à la cuisine. Cuisine et Vins de France : Recettes de cuisine traditionnelles. Découvrez ses vertus santé et nos idées de recettes pour le cuisiner. 2/ Faire revenir dans la poêle avec le beurre et les échalotes, puis ajouter la sauge et la moitié du bouillon et laisser mijoter pendant 30 minutes avec le couvercle et à feu moyen. Une fois translucide, ajouter le potiron et poursuivre la cuisson pendant 5 minutes à feu doux. À servir pour toute la famille saupoudrée d'un peu d'emmental râpé. Le lait donne à cette soupe une douceur d'enfance, à peine relevée par l'oignon. 2. Couper le potiron en quartiers et ôter les graines. Velouté de potiron aux cèpes. Réponse 1 / 3. 3/ Assaisonner avec le sel et le poivre. Trouvé à l'intérieur – Page 62Toutes les soupes de purées qui sont indiquées en maigre se font aussi en gras . On remplace le bouillon maigre par le bouillon gras , en se réglant toujours sur la quantité d'un litre de soupe pour quatre personnes . SOUPE AU POTIRON . Cliquez sur son lien pour découvrir la recette de soupe au potiron et de châtaignes de votre choix. Rejoignez-moi sur la page Facebook du blog ici et sur mon Instagram, Your email address will not be published. Vous cherchez une bonne recette de soupe au potiron ? Du mois d'octobre à celui de décembre, le potimarron envahit et colore les étals des primeurs. Ce n’est pas fini: les courges sont aussi riches en vitamines B1, B2, B3, C, D et E, en acides aminés, en glucides, protides et en fibres. soupe de potiron au lard . à café de pâte de curry. Une fois translucide, ajouter le potiron et poursuivre la cuisson pendant 5 minutes à feu doux. Soupe de potiron : 8 recettes délicieuses et fumantes Pomme de terre, brocolis, patate douce, potiron… 10 recettes de purées d'automne Voir + de vidéos Cuisine Trouvé à l'intérieur – Page 356Soupe. potiron. et. haricots. Vous avez besoin : Pour 4 personnes : potiron : 500 g, 1 oignon, 2 cas huile d'olive, 1 boîte de haricots blancs, 1 litre d'eau, un cube de bouillon, sel, poivre. La Méthode : Couper le potiron en petits ... Parallèlement,... 3 Passer potiron et … Quand tout est bien doré, ajoutez les dés de potiron … Ajoutez-y la poudre de curry. 30 min . Préparation : 30 min. 2 parts. Soupe potiron marrons. Velouté de potiron aux cèpes. ️ 100% testée. Quand il n’y a plus de liquide dans la sauteuse, poursuivez la cuisson 2 minutes en remuant pour faire légèrement caraméliser les cubes de potiron. Servez et ajoutez une cuillère à soupe de fouetté de chèvre Soignon. Vous aimerez cette délicieuse soupe à base de courge, de pois chiches et d’oignons. Il entre aussi bien dans la préparation de couscous que de pot-au-feu. Si ... Un véritable jeu d’enfant. Ingrédients. Dans une cocotte, faites chauffer 1 cuil. C'est un plat succulent et original, agréable à savourer en plat unique accompagné d'une salade verte ou en complément d'une viande ou d'un poisson. Soupe potiron . Photo 4/20 . Epluchez le potiron et coupez-le en petits dès, ainsi que les pommes de terre.Epluchez les oignons et coupez-les en rondelles. Ajouter la crème fraiche, saler et poivrer puis mixer.
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